Λίγα λόγια για το Αθλητικό Σωματείο Κότινος της Αλεξανδρούπολης


Ο «Κότινος» είναι Αθλητικός Σύλλογος Ατόμων με Αναπηρία της Αλεξανδρούπολης, με μέλη από όλο το νομό Έβρου, όντας ο μοναδικός Αθλητικός Σύλλογος που υπάρχει στο νομό για Άτομα με Αναπηρία. Πήρε το όνομά του από το μοναδικό έπαθλο των Ολυμπιακών Αγώνων της αρχαιότητας: το Στεφάνι Αγριελιάς, Σύμβολο Ειρήνης, Συμφιλίωσης, Τιμής, Αθλητικού Πνεύματος και «Ευ αγωνίζεσθαι».

Γεννήθηκε το 2010, όταν η ιδρύτρια και πρώτη πρόεδρος του Συλλόγου Έλσα Ταχαή, έχοντας χάσει το πόδι της σε τροχαίο ατύχημα, αποφάσισε να ξεκινήσει μια πρωτοβουλία για να μπορούν οι συμπολίτες μας, κάθε ηλικίας και με κάθε είδους αναπηρία, να διεκδικούν καλύτερες συνθήκες πρόσβασης σε αθλητικούς χώρους, Λειτουργούνε τμήματα κολύμβησης, στίβου, επιτραπέζιας αντισφαίρισης, μπάτμπιντον και ποδηλασίας.

Γενικά είναι καλό να γυμνάζεσαι, ακόμα και να συμμετέχεις ενεργά ή ακόμα και για χόμπι, πόσο μάλλον να κάνεις κάποιο άθλημα, όπως η κολύμβηση, καθώς βοηθάει την κυκλοφορία του αίματος και της καρδιάς, ενδυναμώνει το αναπνευστικό σύστημα, βοηθάει την δύναμη και την γράμμωση, μειώνει τους πόνους στις αρθρώσεις,, μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη και γενικά ειναι πάρα πολύ υγιές και δροσερό άθλημα.

Η ομάδα κολύμβησης του Α.Σ Κότινος

Η προσωπική μου άποψη είναι η καλύτερη, καθώς δροσίζομαι, με βοηθάει πάρα πολύ στην κίνηση, επειδή όλοι μου οι μύες “ενεργοποιούνται”, επίσης απέκτησα καλύτερη ισορροπία στο νερό και γενικά στην καθημερινότητά μου. Τέλος το πιο σημαντικό για μένα είναι η απόλυτη χαρά και ικανοποίηση που νοιώθω κάνοντας προπόνηση κατεβαίνοντας σε αγώνες. Ακόμα και όταν σταματήσω να κατεβαίνω σε αγώνες κολύμβησης, πάλι θα πηγαίνω για το καλό το δικό μου!!

Νικόλας Παπαδόπουλος

Tags

Κοινοποίηση